Николай СысоевСамооборона крав мага для женщин
Самооборона крав мага для женщин
Наверняка вы согласны, что невозможно предвидеть, где и когда нас могут настигнуть неприятности. Тяжело исключить развитие конфликтной ситуации, к примеру, в лифте, транспорте или темном переулке. Если вы хрупкая (и даже не очень) девушка, что вы можете предпринять в случае нападения в собственном подъезде или столкнувшись с агрессивным поведением в баре, вечеринки? Носить при себе газовый баллончик, электрошокер или травматическое оружие – это, конечно, хорошо, но как действовать при неожиданном ударе сзади или нападении группы подонков? Как тренер тактической крав мага, я обучаю девушек избегать нападений, а если это невозможно, уметь противостоять им.
Самооборона для девушек в нашем клубе рассчитана на представительниц прекрасного пола любого возраста и комплекции. В ходе тренировок мы затрагиваем основы психологии, изучаем тактику поведения и технику самозащиты от преступных посягательств как в семье, так и на улице. Особое внимание уделяем безопасному поведению в конфликтной ситуации.
В ходе обучения мы уделим внимание подручным средствам, таким как ключи, зонты, дамские сумочки и т.д. Знаете ли вы, что любая ваша вещь, например, бутылка с водой или телефон могут стать средством самозащиты? Теперь вы сможете использовать все, что окажется под рукой!
На тренировках по самообороне для женщин я учитываю особенности физиологии и психологии женского пола, а также рефлексы тела агрессора. Под моим руководством мы научимся использовать естественные движения собственного тела с целью обезопасить себя и своих близких, нейтрализовать стрессовую ситуацию, оценить окружающую обстановку и выявить намерения агрессора еще до нападения.
Еще одно важное преимущество занятий по самообороне крав мага - это возможность держать себя в отменной физической форме. Тренировочный процесс состоит из тактических игр и аэробных нагрузок, а это всегда интересно, весело и познавательно.
На сегодняшний день в Москве существуют различные курсы по обучению женской самообороне, в нашем клубе я обучаю девушек по системе тактического рукопашного боя крав мага - наиболее успешной системе, создававшейся непосредственно для целей самообороны военных и гражданского населения.
Ждем вас на тренировках по женской самообороне, они проходят в 5-ти минутах ходьбы от метро Коньково и Беляево. Удобный проезд от станций метро Калужская, Теплый Стан, Ясенево и других районов ЮЗАО. В вашем распоряжении будут просторная парковка, бар. Клуб оснащен чистыми душевыми, просторным залом. В ходе обучения используется защита. Форма одежды - обычная спортивная форма и обувь на плоской подошве.
Приходим без колец, цепочек, часов и всего того, что может травмировать вас и ваших коллег.
Измените свою жизнь уже сегодня, приходите на пробную тренировку!
